madder madder

8月26日は下弦の月。
二十三夜月ともよばれるこの月は、
夜遅くにあらわれてくれる左側半分の半月です。

真夜中の12時頃にあらわれるので、
ちょっぴり夜更かししないと会えないかもしれません。
現代ではこの時間に起きていることは「ちょっぴり」夜更かし・・
もしくは、「いつも！毎日！」でトクベツなことではないかもしれませんが、
むかしむかし、江戸時代には
この「真夜中にのぼるトクベツなお月様」の月の出を待ちながらする
「月待ち」と呼ばれる行事があったそう。
月を祭る、という意味もこめられた、まさにお祭りのようなこの行事は、
お月様にお供えをして、一晩中おいしいものを飲んで食べていっぱいおしゃべりして朝まですごす、なんだかとっても楽しそうな行事。
もちろん、お月様の光をたっぷり浴びるのも忘れずに。

徹夜というとなんだかちょっぴりワルい(健康と美容にも！)ことをしている気になってしまいますが、
下弦の月は満月から新月に向けて欠けていく月。
新しいサイクルをすっきりとした心身でむかえるためにも
この折り返し地点である半月は
「デトックス」や「リラックス」が大切な時間のはじまりです。

ゆっくり半身浴やお気に入りのハーブティーで「ちょっぴり」夜更かししつつ、お月様がのぼってきたら月の光を浴びてパワーをもらう・・なんて過ごし方も、いいと思います。